ASHWAGANDHA Hylki | 90stk | 500mg

🌿 

Ashwagandha – ró, styrkur og jafnvægi innan frá

Ashwagandha (Withania somnifera) er ein virtasta jurt Ayurveda og hefur verið notuð í aldaraðir til að styðja við andlega og líkamlega heilsu. Hún tilheyrir flokknum adaptógena, sem þýðir að hún aðlagar sig að þörfum líkamans – róar þegar streita ríkir, örvar þegar orka vantar, og styrkir þar sem ójafnvægi er.

✨ Helstu áhrif Ashwagandha:

• Róar taugakerfið og dregur úr kvíða og spennu
• Styður við svefn og getur hjálpað við svefntruflanir
• Eykur andlega seiglu og bætir einbeitingu
• Stuðlar að jafnvægi í hormónakerfinu
• Hentar sérstaklega vel við streitu, álagi og breytingaskeiði

Ashwagandha er jurt sem mætir okkur þar sem við erum – með hlýju, stillingu og styrk.

Hún er notuð í duftformi, töfluformi eða freyðitöflum og hentar bæði konum og körlum sem vilja tengjast líkama sínum með mýkt og meðvitund.